Terveysmetsäretket Lauhanvuoren kansallispuistossa
Terveysmetsäretket Lauhanvuoren kansallispuistossa Terveysmetsäretket Lauhanvuoren kansallispuistossa Terveysmetsäretket Lauhanvuoren kansallispuistossa Terveysmetsäretket Lauhanvuoren kansallispuistossa

Terveysmetsäretket Lauhanvuoren kansallispuistossa

35,00 €
Sisältää alv. 24.00 %

Terveysmetsäretkien sarja Lauhanvuoren kansallispuistossa sisältää 3 retkeä eri teemalla, joiden aikana perehdymme luonnon hyvinvointivaikutuksiin.

Saatavuus Varastossa

Hyvinvointia metsästä

Luonnossa liikkumisella ja oleilulla on tutkimuksissa löydetty useita hyviä terveys- ja hyvinvointivaikutuksia. Terveysmetsäretkien sarja Lauhanvuoren kansallispuistossa sisältää kolme retkeä. Jokaisella retkellä on oma teemansa, joiden kautta pohdimme ja koemme metsän erilaisia hyvinvointivaikutuksia. Voit osallistua yhdelle tai useammalle retkelle.

Retkien teemat:

Retki 1. 22.5. klo 12-14 Puut ja erilaiset elvyttävät metsämaisemat.
Lähtöpaikka: Lauhanvuoren huippu. Matka 2 km.
Kuvaus: Polun alussa opas kertoo lyhyesti mitä on Terveysmetsä ajatuksena ja toimintana. Kierrämme Lauhanlaen polkua ja havainnoimme erilaisia elvyttäviä metsämaisemia ja heittäydymme rennoiksi kuusikoissa ja mäntykankailla leppoisien läsnäolo- ja havainnointiharjoitteiden kautta. Tauolla polun puolivälissä nautimme villiyrttiteetä ja pohdimme millainen on hyvä metsäkylpypolku.


Retki 2. 10.7. klo 12-14 Virkistävä vesi.
Lähtöpaikka: Spitaalijärven p-paikka. Matka 3,5km
Kuvaus: Polun alussa opas kertoo lyhyesti mitä on Terveysmetsä ajatuksena ja toimintana. Retkellä virkistymme Lauhanvuoren lähde- ja puroluontoon tutustuen. Tällä retkellä kävelemme muita retkisarjan retkiä enemmän ja teemme vähemmän, mutta pitempiä pysähtymisharjoitteita. Tauolla retken lopuksi maistelemme villiyrttiteetä.


Retki 3. 31.7. klo 12-14 Luontoa kaikilla aisteilla.

Lähtöpaikka: Spitaalijärven p-paikka. Matka 2 km.
Kuvaus: Polun alussa opas kertoo lyhyesti mitä on Terveysmetsä ajatuksena ja toimintana. Syvennymme Spitaalijärven ympäristön luontoon kaikilla aisteillamme ja saamme aimo annokset hyviä metsämikrobeja! Tauolla siemaillaan villiyrttiteetä ja jutustellaan metsäoleilusta osana arjen hyvinvointia.

Terveysmetsäretkistä

Terveysmetsäkävelyn aikana etenemme hitaasti,  teemme aisteja avaavia luontoharjoituksia ja nautimme luonnosta ja olostamme. Havannoimme, miten luonto vaikuttaa hyvinvointiimme ja miten voimme lisätä luonnon hyvinvointivaikutuksia omassa arjessamme.

Hinta 35 € / henkilö, valitse tuotetta ostoskoriin yhtä monta kappaletta kuin miten monta henkilöä ilmoitat mukaan retkelle. Tarkista, että olet valinnut tuotevalinnasta oikean ajankohdan. Jos ilmoittaudut useammalle retkelle, lisää ostoskoriin erikseen kukin ajankohta ja sen osallistujamäärät.

Avoimilla retkillä pidämme ryhmäkoon pienenä ja enintään yhdelle retkelle otamme osallistujia 8 hlö. Huolehdimme turvaväleistä ja käsihygieniasta.

Tietoa oppaasta

Terveysmetsäretkellä oppaanasi toimii koulutettu Terveysmetsä -opas Ronja Kuokkanen (YTM, Sosionomi AMK, luonnonvarajatuottaja ja keruutuotekouluttaja). Luontoalan yritys Outar tarjoaa Terveysmetsäretkiä myös tilauksesta ryhmille 2 hengestä ylöspäin. Metsähallituksen yhteistyöyrityksenä olemme sitoutuneet noudattamaan toiminnassamme kestävän luontomatkailun periaatteita.

Lauhanvuoren kansallispuisto 

on osa Lauhanvuori - Hämeenkangas UNESCO Global Geoparkia, jonka suoluonto on ainutlaatuista. Suo elää ja hengittää, ja sen kerroksiin kätkeytyy kiehtovaa tarinaa. Lauhanvuorella voit myös nähdä muinaisten geologisten tapahtumien jälkiä maastossa. Ne ovat osa tarinaa, joka alkaa miljardien vuosien takaa vuoristoseudusta, josta lopulta tuli nykyinen avara suomaa. Voit tututua retkikohteeseemme täällä.

Paikka: Lauhanvuoren kansallispuisto, Isojoki (tarkemmat saapumisohjeet kunkin retken lähtöpisteelle lähetään tilauksen käsittelyn yhteydessä)
Kesto: noin 2 h, matka 2-3 km
Retken taso: Helppo. Retkellä kuljetaan muutamia kilometrejä metsäisessä maastossa. Pääosin reitti on helppokulkuinen, mutta retki ei kuitenkaan ole esteetön.
Vakuutukset: Oppaalla vastuuvakuutus, joka vastaa oppaan toiminnasta aiheutuneet vahingot. Retkelle osallistujat vastaavat itse heille aiheutuneista tapaturmista.
Säävaraus: Retki toteutetaan myös pienessä sateessa. Todella huonolla ilmalla sovimme uuden ajankohdan.


Arvostelut 0 arvostelua